Čo je klystír
Očistu hrubého čreva (črevnú sprchu) poznali už ľudia v stredoveku. V súčasnosti túto procedúru voláme klystír. Proces očisty spočíva v tom, že cez tenkú hadičku vstrekujete do hrubého čreva určité množstvo roztoku, prípadne čistej vody, aby ste prečistili črevá. Pocitovo človek vníma klystír ako akútne nutkanie na stolicu.
Na čo nám slúži klystír
Klystír z čriev spoľahlivo odstráni všetky nečistoty – od tých najväčších až po tie najmenšie. Po absolvovaní tejto účinnej očisty vám môže padnúť kameň zo srdca a nemusíte sa báť, že vám počas análneho sexu niečo „ujde“. Bez týchto obáv sa počas análneho sexu nepochybne uvoľníte oveľa ľahšie. Navyše klystír je aj mimoriadne prínosný a má rôzne zdravotné benefity. Črevám vracia schopnosť zásobovať telo živinami a naštartuje aj obranyschopnosť organizmu.
Je potrebné pred análnym sexom aplikovať klystír?
Mnohí sa pýtajú, či je potrebné pred análnym sexom robiť klystír. Na túto otázku neexistuje jednoznačná odpoveď. Niektorí si to bez toho nevedia predstaviť, zatiaľ či iným to je proti srsti. Avšak platí zásada, ktorú je potrebné dodržať pred análnym sexom - čistota a hygiena! A v tom vám zaručene pomôže klystír. To však nie je všetko. Pri aplikovaní klystíru môžete zažiť aj príjemnú a vzrušujúcu zábavu. Dokonalá predohra pred tým, ako prejdete k tomu hlavnému!
Prečo je dobré používať klystír
Klystír je skvelou pomôckou na dôkladné a dôsledné vyčistenie pred samotným análnym sexom. Klystíry idú o krok ďalej ako bežné umývanie a vyčistia celý konečník zvnútra, vďaka čomu sa nemusíte ničoho obávať a môžete si naplno vychutnať pôžitky rôznych análnych sexy aktivít. Mnoho párov zastáva názor, že používajú klystír, aby bol análny sex čistejší, sviežejší a príjemnejší.
Je dôležité si uvedomiť, že klystír môže výrazne znížiť prenos baktérií a riziko infekcie počas análneho sexu. To ale samozrejme neznamená, že by ste nemali používať ochranu, je naozaj nevyhnutným a dôležitým bodom sa chrániť. Používajte kondómy alebo aj iné spôsoby ochrany.
Na čo si dať pozor?
Análne podráždenie
Pri vykonávaní klystíru v žiadnom prípade nezabúdajte použiť vhodné množstvo lubrikantu. Ak to podceníte, môžete si podráždiť alebo roztrhnúť jemnú pokožku análneho otvoru. To môže spôsobiť bolesť najmä počas sexu alebo prieniku sexuálnymi hračkami. Navyše tieto ranky zvyšujú riziko vzniku bakteriálnych alebo sexuálne prenosných infekcií a iných zdravotných problémov.
Poškodenie výstelky
Výstelka vášho análneho kanála je oveľa citlivejšia ako vaša pokožka. Takže drsný nástroj, príliš silný prúd vody alebo príliš teplá, prípadne studená voda môže spôsobiť podráždenie, poškodenie výstelky, popáleniny alebo kŕče.
Nerovnováha elektrolytov
Vaše análne kanály sú bežne naplnené zdravými baktériami a špecifickou rovnováhou elektrolytov, ktoré pomáhajú regulovať zdravie trávenia. Ak používate klystír príliš často alebo príliš silno, môžete narušiť ekosystém vo vašom análnom kanály a vystaviť vaše telo vyššiemu riziku bakteriálnej infekcie alebo pohlavne prenosných chorôb.
Doprajte si čas a zoznámte sa s klystírom
Nie je dobrým nápadom, aby ste si svoj prvý klystír robili tesne pred prvým análom. Ak sa chcete vyhnúť nepríjemnostiam a trápnym situáciám, vyskúšajte si to radšej sami a v pokoji.
Ako používať klystír?
Nie každému to musí byť po chuti. Ale jedno je isté – ak prekonáte prvotné zábrany, zistíte, že na tom vlastne nič strašné nie je. Samotný výplach análu sa robí ideálne 2-3 hodiny pred plánovaným análnym stykom.
-
Pred samotným klystírom aspoň 2 hodiny nejedzte.
-
Vyberte si pokojné miesto, kde si môžete ľahnúť. Ideálna je kúpeľňa. Poprípade môžete urobiť výplach nad záchodom alebo aj na posteli. Avšak uistite sa, že stihnete rýchlo dobehnúť na toaletu.
-
Pripravte si uteráky, súpravu na klystír a nastavte si časovač.
-
Pred použitím sa uistite, že klystír ste riadne vyčistili. Komponenty opláchnite v čistej studenej vode, aby ste sa mali istotu, že do konečníka nevnášate žiadne baktérie.
-
Vyzlečte si oblečenie zo spodnej polovice tela.
-
Umyte si ruky mydlom a horúcou vodou a dôkladne si ich osušte.
-
Naplňte balónik vlažnou vodou, nikdy by voda nemala byť horúca ani studená!
-
Vyberte si vhodnú polohu, v ktorej budete mať prístup k zadočku. Môžete napríklad podrepnúť nad toaletou alebo vo vani, dobrá je aj poloha na chrbte. Poprípade si položte na zem uterák a ľahnite si na ľavú stranu, ak ste pravák alebo na pravú stranu, ak ste ľavák.
-
Ohnite koleno najvrchnejšej nohy a pod koleno položte zrolovaný uterák, aby ste ho podopreli.
-
Odstráňte uzáver z trysky klystíru.
-
Nalubrikujte trysku (nadstavec klystíru) lubrikačným gélom.
-
Jemne zasuňte klystír do konečníka a pokračujte v zasúvaní cca 10 centimetrov (3 – 4 palce).
-
Zhlboka sa nadýchnite a pomaly vytláčajte tekutinu z nádoby, kým nebude prázdna.
-
Vytiahnite trysku zo zadku a zatiahnite svaly. Skúste vodu vo svojom vnútri zadržať čo najdlhšie (môže to byť niekoľko sekúnd až minút). Keď nutkanie na stolicu bude už neudržateľné, posaďte sa na toaletu a vypustite vodu von.
-
Následne naplňte klystír čistou vodou a rovnaký postup zopakujte 2 až 3krát, teda až kým nebude zo zadočku vytekať úplne čistá voda.
-
Vyčistite okolie konečníka. Použite kúsok toaletného papiera alebo sprchou opláchnite oblasť okolo zadočku. Ak sa rozhodnete použiť mydlo, uistite sa, že ide o jemné mydlo, ktoré nespôsobí podráždenie.
-
Po análnom výplachu sa nepustite hneď do „posteľných hrátok“. Počkajte aspoň tridsať minút, aby všetka prebytočná voda mohla opustiť konečník.
Zapamätajte si však to najdôležitejšie – s klystírom to nikdy nepreháňajte a používajte ho s mierou. Inak vás to môže stáť viac škody ako úžitku. Príliš časté používanie klystíru môže zničiť prospešné mikroorganizmy v tele. Nehovoriac o tom, že si môžete zraniť svoje vnútro a vyvolať nežiadúce a vážne problémy, ako je bolesť, infekcia alebo zápal. To platí hlavne vtedy, ak pri vykonávaní klystíru používate chemické roztoky namiesto vody. Vtedy buďte naozaj opatrní.
Ako často robiť klystír
Každý z nás sme iný, a preto neexistuje ani žiadny univerzálny recept, ako často je výplach klystírom bezpečný. Jednoducho povedané, pár krát za mesiac to môže byť v poriadku, každý deň určite nie.
Nerobte si však klystír príliš často. Zbytočne by ste stresovali črevá a môže sa stať, že narušíte ich prirodzenú rovnováhu. Klystír vyplachujte nečistoty aj prirodzenú análnu lubrikáciu. Bez tejto lubrikácie vystavujete zadoček vyššiemu riziku poranenia a prenosu pohlavných chorôb.
Ďalším rizikom je, že tráviaci trakt si na procedúru zvykne a stane sa od výplachu takpovediac závislým. Klystír totiž robí prácu, ktorú by mali vykonávať črevá. Tie môžu časom „zlenivieť“, čím sa oslabí vyprázdňovací reflex, a potom už nie je možné vyprázdnenie bez klystíru.